Despertar & Transformar em 3 meses

Descrição do serviço

Um percurso individual, profundo e transformador, com uma abordagem totalmente personalizada e integrativa. Este programa combina coaching psicológico, mindfulness e Yôga de método ancestral, sendo ideal para quem deseja investir de forma consciente no seu bem-estar integral. Cada sessão é única e adaptada às suas necessidades reais, respeitando o seu ritmo, momento de vida e objetivos pessoais. ✨ O que torna este programa especial? ● Personalização total: sessões intuitivas, desenhadas exclusivamente para si ● Abordagem integrativa: coaching psicológico, psicologia, mindfulness, meditação e/ou Yôga ancestral ● Resultados duradouros: desenvolvimento emocional, clareza mental, equilíbrio físico e alinhamento interior ● Mudança sustentável: ferramentas práticas para uma transformação real e consciente ✔️ O programa inclui ● 1 sessão individual por semana ● Técnicas adaptadas ao seu momento (coaching, psicologia, mindfulness, meditações guiadas, respiração consciente, Yôga ancestral, entre outras) ● Exercícios e ferramentas personalizadas para aplicar no dia a dia ● Acompanhamento próximo e contínuo para apoiar resultados consistentes 📍 Modalidade de Atendimento Online (coaching, psicologia, meditações, yôga e suporte) Presencial (Yôga) — na sua casa ou local combinado em Cascais ou Zurique 🕒 Horários Flexíveis As sessões são combinadas diretamente consigo, de forma personalizada e tranquila. 💰 Formas de Pagamento Revolut: LT473250002706442880 (+351 910 243 573) Transferência (Millennium BCP): PT50003300000025628835705 MBWay: 910 243 573 📌 Marcações O pagamento deve ser efetuado antes da primeira sessão para garantir a reserva. O programa Despertar & Transformar (3 meses) tem pagamento único. Os programas de 6 meses e Premium permitem pagamento único ou em 2 prestações.